MEDITATIE: Loslaten en Nieuwe Energie (duur 21 min.)

Loslaten betekent dat je iets ‘laat zijn’. Dat kan echter ontzettend moeilijk zijn als iets zich diep in je geest heeft genesteld. Door te mediteren, kun je de geest oefenen om bepaalde prikkels van een afstand waar te nemen, maar wel te laten zijn. Je kunt het brein trainen om zaken die je emotioneel bezighouden, los te laten.

Niet kunnen loslaten, betekent in wezen lijden, want je ervaart dat je eigen werkelijkheid afwijkt van de echte werkelijkheid. Wanneer je bereid bent de waarheid onder ogen te zien, dan kan het echte loslaten gaan beginnen en daar kan mediteren je effectief in helpen. 

Met mijn meditatie Loslaten kun je met liefde gaan loslaten. Het klinkt misschien gek, maar voor loslaten is liefde nodig. Een belangrijk aspect van de reis. Door mijn 21 minuten durende meditatie kun je het proces van loslaten een stuk makkelijker maken.

Je zult je vele malen rustiger en vooral energieker voelen tijdens en na het doen van de meditatie. Deze meditatie kun je oneindig vaak doen en zal je altijd nieuwe energie en diepe ontspanning opleveren.

Mijn meditatie kun je op ieder moment van de dag doen zowel liggend als zittend, in een voor jou zo comfortabel mogelijke houding.

Ook is deze meditatie zéér geschikt om het effect van de 'Healingsessie' (zie aanbod pagina) te onderhouden.

Na betaling ontvang je een dowload van de meditatie via whatsapp. De download blijft altijd voor jou beschikbaar.